Als Design Thinkerin und Yoga-Fan ist es mir wichtig, Workshops mit echter Begegnung und Tiefe zu kreieren. Mindful Practices sind die kleinen Helfer, die genau das für dich tun. Damit du stets inspiriert bleibst und neue Übungen ausprobierst, ist es hilfreich, alle auf einen Blick zu haben.

Das Poster visualisiert die komplette Sammlung der 56 Übungen aus dem Buch “55+1 Mindful Practices”.
Es soll dich dazu inspirieren, mehr Tiefe, Fokus und Begegnung in deine Workshops zu bringen!