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Digitale Online Workshops: Welche digitalen Warm-ups bringen deinen Design Sprint in Schwung? Wer einen Design Sprint moderiert, sollte auf eine Sache nicht verzichten – die passenden Warm-ups. Denn diese verleihen dem Sprint Schwung und Dynamik und sorgen...
Digitale Mindful Practices: Mehr Tiefe und Verbindung für deinen Online-Workshop Du hast genug von oberflächlichen Workshops, die keine Veränderung bewirken und nach ein paar Tagen wieder vergessen sind? – Wir auch! Unser Rezept dagegen: Kleine...
Neue Wege der Achtsamkeit: Was Mindfulness für unsere beschleunigte Welt bedeutet Mindfulness hat es längst auf die Titelseiten der großen Magazine geschafft. Forschungen explodieren seit einigen Jahren und immer mehr Menschen nehmen Achtsamkeitsmethoden in ihren...
Zu mehr Produktivität und Kreativität: Steigere deine Produktivität mit der Flow-working Methode Im Arbeitsalltag neigen wir oft dazu, Dinge auf morgen zu verschieben. Außerdem lassen wir uns häufig ablenken und sind manchmal nur halb bei der Sache. Darunter leidet...
Gesundes und effizientes Arbeiten neu gedacht: Mindfulness im Unternehmen Mit den hohen Anforderungen und ständigen Veränderungen der heutigen Zeit erlebt man oft, dass etwas ganz Entscheidendes verloren geht: Die Fähigkeit in sich hinein zu horchen und eine offene...